Cơm trắng dù tốt cho sức khỏe nhưng lại chứa lượng tinh bột và lượng đường khá cao. Nó sẽ làm cho chỉ số đường huyết của bệnh nhân tiểu đường tăng cao và khiến hành trình giảm cân của người béo phì thất bại. Một tin vui dành cho bạn là cuối cùng vị […]
